ホーム >  ブログ

日本赤十字社医療センター、虎の門病院で産婦人科医として臨床経験を積む。「忙しく頑張っている人がもっと気楽に相談できる場所を作りたい」との想いを胸に、2024年11月、オンライン診療専門のシンクヘルスクリニックを開院。
内科、皮膚科、医療用漢方、婦人科など、受診者の悩みに幅広く対応。心のケアも大切に、一人ひとりが安心して自分の体と向き合えるようサポートしている。

目次
1 五苓散（ごれいさん）の効果とは？
　1.1 気象病・むくみ・二日酔いに対応できる理由
2 【症状別】くわしい効果とメカニズム
　2.1 気象病
　2.1.1 雨が降る前に飲んだほうがよい？
　2.2 むくみ
　2.3 二日酔い
3 副作用はあるのか
4 市販薬と処方薬の違いとは
　4.1 スマホで完結！オンライン診療の流れ
5 まとめ

「雨が降る前になると頭痛やめまい、体が重だるくなる…」「お酒を飲んだ翌朝、ひどい二日酔いや顔のむくみに悩まされる…」とお困りではありませんか？

天気の変化による体調不良である気象病や二日酔い、夕方の脚のむくみといった不調は、体内の水分バランスの乱れが原因で起こることが少なくありません。

 
そんなときに強い味方となってくれる漢方薬が五苓散（ごれいさん）です。

今回は、五苓散がなぜ幅広い不調に効くのか、そのメカニズムや効果的な飲むタイミング、市販薬と処方薬の違いまで医師がわかりやすく解説します。

| 五苓散（ごれいさん）の効果とは？ 

五苓散は、体内の余分な「水（すい）」を排出し、水分バランスを適切な状態に整える「利水剤（りすいざい）」と呼ばれる代表的な漢方薬です。のどの渇きや尿量の減少があり、頭痛・めまい・吐き気・むくみなどを伴う場合に用いられます。 

漢方ではこうした症状の一部を、体内の水分の巡りが滞った「水滞（すいたい）」として捉えます。ただし、これは漢方医学の考え方であり、頭痛やむくみの原因がすべて水分の滞りという意味ではありません。

| 気象病・むくみ・二日酔いに対応できる理由 

 
一見するとまったく異なる症状である、気象病・むくみ・二日酔いですが、これらはすべて水分代謝の滞り（水滞）という共通の原因から生じていることがあります。

五苓散は体の水分循環を正常化するため、水分が溜まって起こるむくみと、水分が偏って起こる脱水症状の双方が絡み合う不調に幅広く効果を発揮してくれるのです。

| 【症状別】くわしい効果とメカニズム 

 
ここからは、気象病・むくみ・二日酔いに対する五苓散の詳しい働きを解説します。
 

| 気象病 

雨の日や台風が近づく時期に、頭痛やめまい、だるさを感じる方がいます。いわゆる「気象病」「天気痛」と呼ばれる不調で、気圧や気温、湿度の変化が症状のきっかけになることがあります。

ただし、その仕組みは十分には解明されていません。繰り返す頭痛の背景に片頭痛などがある場合もあるため、まずは頭痛の種類を確認することが大切です。

五苓散は、天気の変化に伴う頭痛に対する治療の選択肢のひとつです。症状や体質を確認したうえで、使用を検討します。
 

– 雨が降る前に飲んだほうがよい？ 

 
五苓散には、定期的に服用する方法と、症状に応じて服用する方法があります。天気の変化と頭痛の関係がはっきりしている方では、症状が出やすい時期や出始めに合わせて服用するとより効果的なことがあります。
 
ただし、「雨が降る前に飲むのが最も効果的」とは一律にいえません。服用するタイミングや回数は、医師・薬剤師に確認しましょう。

▼天気の変化による頭痛を相談したい方はこちらから▼

 
関連記事
雨の日に頭痛がつらいのはなぜ？気圧と片頭痛の関係、対策と治療法を解説

| むくみ 

「夕方になると脚がパンパンに張る」「冷房の効いた部屋にいると顔や手がむくむ」

という不調も血行障害や冷えによる水分停滞が原因な場合、五苓散によって症状が改善することがあります。

なお、「五苓散で痩せる」と話題になることがありますが、これは脂肪を減らすダイエット薬なのではなく滞っていた水太り（むくみ）が解消されることによる効果です。

 関連記事
夏の長引く『だるさ・冷え・頭痛』は冷房病かも？原因と対策、自宅でできるオンライン漢方治療

| 二日酔い 

二日酔いでは、頭痛や吐き気、のどの渇き、だるさなどが現れます。これらには、アルコールによる脱水、胃への刺激、睡眠の乱れなど、複数の要因が関係しています。

五苓散は、二日酔いに用いられる漢方薬のひとつです。特に、のどの渇きや尿量の減少を伴う頭痛・吐き気・むくみなどがある場合に、使用を検討します。
 
ただし、アルコールを早く分解したり、飲酒による体への負担を帳消しにしたりする薬ではありません。

▼頭痛やむくみなどの症状について相談する▼

 
関連記事
二日酔いに漢方がいいってホント？飲み方や市販薬との違いも解説

| 副作用はあるのか 

五苓散は生薬（猪苓・茯苓・白朮・沢瀉・桂皮）の5種類の生薬からなる漢方薬です。構成生薬は製品によって異なります。

漢方薬にも副作用があります。五苓散では、発疹・発赤・かゆみなどの過敏症や、肝機能異常が報告されています。

服用後に発疹などが現れた場合は、服用を中止して医師・薬剤師に相談してください。胃の不快感や吐き気など、気になる体調変化があった場合も相談しましょう。

他の漢方薬を服用している方や、妊娠中・授乳中の方は、使用前に医師・薬剤師に確認してください。

関連記事
漢方が合わないときの症状は？副作用が出やすい人の特徴や原因について解説 

| 市販薬と処方薬の違いとは 

五苓散はドラッグストア等で購入できる市販薬と、医療機関で処方される処方薬が存在します。

主な違いは有効成分の含有量です。

 
他のお薬との飲み合わせに不安がある場合は、医師にご相談ください。

関連記事
漢方で体質改善！気血水の乱れにより起こる症状と体質に適した医療用漢方薬を解説

| スマホで完結！オンライン診療の流れ 

「通院する時間がない」「天気が悪い日に外出するのがつらい」という方は、当院のオンライン診療が便利です。
 

▼オンライン診療の予約はここから▼

関連記事
タイパ受診とは？診察以外のムダな時間を減らすオンライン診療

| まとめ 

五苓散は、低気圧による頭痛やめまい、夕方のむくみ、二日酔いなど、体内の水分代謝の乱れから起こるさまざまな不調を整えてくれる漢方薬です。

「雨の日の頭痛を繰り返す」「むくみが気になる」「市販薬を使っても改善しない」という方は、医師に相談してみることで、より快適な毎日を過ごせるかもしれません。

当院のオンライン診療では、患者様一人ひとりの体質やライフスタイルに合わせた処方を行っております。

「市販薬で効果を感じにくかった」「自分に合う漢方を知りたい」という方は、ぜひお気軽にご相談くださいね。

よく見られている診療内容

診療内容一覧